CONOSCERE PER SCEGLIERE
E' gratificante fare ciò che si desidera, ma non sempre è ciò che ci darà soddisfazione ed a volte ci produrrà danni!
Si inizia l'attività sportiva da giovani e da non più giovani!
motivazioni:
- divertimento
- agonismo
- salute
- cura
rischi di una scelta mal valutata:
- attività non idonea alla tipologia fisica del soggeto che produrrà delusione e possibile allontanamento dallo sport
- attività non idonea alle già note problematiche di salute del soggetto che peggioreranno il suo stato di salute
- il soggetto non sa di avere dei problemi di salute che potrebbero beneficiare di una determinata attività fisica o peggiorare