Consigli per la scelta dell'attività sportiva più idonea

CONOSCERE PER SCEGLIERE

E' gratificante fare ciò che si desidera, ma non sempre è ciò che ci darà soddisfazione ed a volte ci produrrà danni!

Si inizia l'attività sportiva da giovani e da non più giovani!

 

motivazioni:

  • divertimento
  • agonismo
  • salute
  • cura

 

rischi di una scelta mal valutata:

  • attività non idonea alla tipologia fisica del soggeto che produrrà delusione e possibile allontanamento dallo sport
  • attività non idonea alle già note problematiche di salute del soggetto che peggioreranno il suo stato di salute
  • il soggetto non sa di avere dei problemi di salute che potrebbero beneficiare di una determinata attività fisica o peggiorare

Cantù  0315481223

Porlezza 3351601213

Gravedona 034490161